Portes ouvertes – Journée Internationale des femmes 2020

A l’occasion de la journée internationale des Femmes, les clubs de la Fédération Française d’Aïkido et de Budo (FFAB) se mobilisent.

Plus de 200 clubs en France proposent un ou plusieurs cours d’initiation gratuits aux femmes qui souhaitent découvrir l’aïkido. Si cet événement est avant tout orienté et à destination des femmes, les hommes sont également les bienvenus !

L’aïkido est une discipline véhiculant des valeurs reconnues comme féminines dans notre société : harmonie, non agressivité, ouverture d’esprit, respect de la vie.

Les femmes peuvent progresser efficacement avec leur propre sensibilité au sein de cette discipline qui nécessite d’utiliser avant tout la souplesse, l’énergie, la capacité à évaluer rapidement une situation.

Elles trouveront confiances en elles et bien-être. Elles dépasseront les appréhensions face à un contact physique ou face à un éventuel conflit.

Nous partagerons ce moment de découverte mercredi 11 et samedi 14 mars au gymnase du Dôme du Glandasse à Die.

Une formule de parrainage vous permet de poursuivre encore pendant 2 cours avec les mêmes garanties de gratuité et de couverture par l’assurance de la fédération le mercredi de 13h30 à 15h00 et de 20h30 à 22h00 et le samedi de 10h00 à 12h30.

Origine

Le fondateur de l’Aïkido, Moriheï UESHIBA (1883—1969) fut inspiré par les meilleurs maîtres d’arts martiaux japonais. L’arrière-plan philosophique ou religieux joua un rôle très important dans l’élaboration de cet art.

Il réussit à ouvrir sa pratique à des notions plus modernes telles que la recherche de la paix, de la fraternité et de l’harmonie. Il développa à partir de 1948 l’enseignement d’une nouvelle discipline qui commença dès 1950 à rayonner dans le monde entier et notamment en France.

Description

L’AIKIDO est une discipline martiale japonaise accessible à TOUS.
Sa pratique est ouverte à des notions très contemporaines : recherche de la paix, fraternité, bien-être, harmonie…

Elle est à la fois un art de vivre, une philosophie, une technique de combat efficace, sans violence, et sans compétition.

  • Techniques à mains nues avec un ou plusieurs adversaires, armé(s) ou non.
  • Techniques au sabre (bokken) au bâton (Jo) au couteau (tanto).
  • Techniques de concentration, de respiration.

Ces techniques visent au contrôle de l’adversaire et l’amènent à la chute et/ou à l’immobilisation.

Il s’agit de canaliser le mouvement, la vitesse et la force de l’adversaire et de les utiliser sans entrer en opposition avec eux.

Il apporte la confiance en soi et la maîtrise de ses émotions, le relâchement et la paix intérieure.

Il est un Art de vivre, une philosophie dépassant la violence, détachée de la compétition.

Il apporte santé et bien-être dans la vie quotidienne.

La recherche de l’Aïkidoka est celle de l’équilibre optimum de l’individu par rapport à lui-même et par rapport à son environnement.

Chacun peut se conformer à ses possibilités physiques, le but étant précisément de mieux les connaître.

Une telle pratique e est donc accessible à tous, hommes ou femmes, adultes, enfants, seniors vétérans et seniors débutants.

La FFAB* (Fédération Française Française d’Aïkido et de Budo) et sa Commission Féminine se mobilisent pour cet événement mondial. Elles proposent de découvrir l’Aïkido gratuitement dans les clubs participants du 7 au 15 Mars 2020.

* La FFAB dispose de l’agrément ministériel Jeunesse et Sports par Arrêté du 3 décembre 2004. Elle est reconnue d’utilité publique.

Journées portes ouvertes 2019-2020

Un Art martial plein d’avenir

Dans un monde enclin à de plus en plus de violence gratuite et d’égoïsme, l’Aïkido, art martial créé à la fin des années 1940 par Morihei Ueshiba, apparaît comme une discipline sportive à part.

Une exception, oui, car il n’existe pas de compétition……

Discipline physique et morale complète, elle permet d’acquérir une parfaite maîtrise de soi tout en assurant un développement harmonieux du corps. D’origine japonaise, la pratique est essentiellement fondée sur la neutralisation de la force de l’adversaire. Le plan philosophique (zen, shintoïste ou taoïste), joua un rôle très important dans l’élaboration de l’Aïkido.

Il n’y a pas d’adversaire dans la pratique, mais seulement deux partenaires, dont l’un apporte à l’autre un élément (une frappe, une coupe, une saisie) pour lui permettre de se forger et de développer sa pratique.

A côté de ce retour aux sources de l’esprit traditionnel du samouraï, Morihei Ueshiba ouvrit sa pratique à des notions plus modernes, recherche de paix, fraternité et harmonie.

Un art martial qui donne la possibilité d’acquérir des valeurs fortes et de découvrir sa propre sensibilité. Ainsi, comme le dit Morihei Ueshiba :

« Aïki n’est pas l’art de la bataille avec l’ennemi, ce n’est pas une technique de destruction de l’adversaire, c’est la voie de l’harmonisation du monde qui fait de l’humanité une seule maison ».

Une philosophie qui met en exergue le contrôle de soi et de son adversaire sans opposition.

« L’aïkido est la non résistance et puisqu’elle est non résistance, elle est toujours victorieuse ».

Technique de défense idéale, l’Aïkido impose de détruire l’agressivité de son adversaire en lui démontrant l’inutilité de son attaque.

Pour cela l’aïkidoka utilise des techniques de projection et d’immobilisation, avec des mouvements de rotation et d’esquive, et l’utilisation de clés aux articulations.

Plutôt convaincre que vaincre, sans humilier et en respectant l’intégrité physique de l’un et de l’autre.

Chacun peut se conformer à ses possibilités physiques, le but étant précisément de mieux les connaître.

Une telle pratique est accessible à tous, homme ou femme, de l’âge tendre à l’âge mûr.

L’Aïkido est une discipline martiale de plus en plus pratiquée par les enfants.

La France est devenue le premier pays de l’Aïkido, avec 60.000 pratiquants, ce qui la place devant les Etats Unis et le Japon.

Si vous êtes tenté de découvrir cette activité,

venez essayer (cours gratuits et couverts par l’assurance de la FFAB).

Dates « Portes ouvertes du club » :

  • Mercredis 11/09 et 18/09 de 13h30 à 15h00 et de 20h30 à 22h00
  • Samedis 14/09 et 21/09 de 10h00 à 12h30

Si vous êtes tenté de découvrir cette activité, venez essayer (cours gratuits et couverts par l’assurance de la FFAB) !

Club : Aïkikaï du Diois, Dôme du Glandasse

Contact : 07 67 10 26 50

JOURNÉES PORTES OUVERTES

Notre Club d’Aïkido, « AÏKIKAÏ DU DIOIS », organise 4 journées Portes Ouvertes, au Dojo du Gymnase de Die, les mercredis 12 et 19 septembre, de 20H30 à 22H, et les samedis 15 et 22 septembre, de 10H à 12H30.

Ces journées sont une excellente occasion de découvrir gratuitement l’Aïkido, cet art martial fluide, élégant et efficace.

Vous recherchez une activité dynamique, sans violence ni compétition, accessible à tous ? Alors enfilez une tenue souple et rejoignez-nous sur les tatamis !

Et si vous désirez nous rencontrer auparavant, venez au Forum des Associations Samedi 8 Septembre après-midi. Nous répondrons à toutes vos questions, et nous vous ferons même une petite démonstration !

Pour tout renseignement : 07 67 10 26 50 ou aikikai-du-diois.org

Portes ouvertes pour la Journée internationale des femmes

PORTES OUVERTES

POUR LA JOURNÉE INTERNATIONALE DES FEMMES

DU 3 AU 14 MARS 2018

Pour la deuxième année consécutive, la Commission Nationale Féminine de notre Fédération d’Aïkido (la FFAB) réitère les journées Portes Ouvertes à destination des femmes (les hommes sont également les bienvenus) à l’occasion de la Journée internationale des femmes.

C’est pour nous l’occasion, une fois de plus, de vous faire découvrir l’Aïkido, tout en affirmant les valeurs d’égalité de notre discipline martiale.

Cette opération nationale a rencontré un franc succès la saison passée, avec la participation de 221 clubs et l’initiation de plus de 800 personnes. Nous espérons que cette année encore vous serez nombreux à y participer.

Dans notre club, l’Aïkikaï du Diois, les Portes Ouvertes se tiendront aux dates suivantes :

  • Samedis 3 et 10 mars, de 10h00 à 12h30
  • Mercredis 7 et 14 mars, de 13h30 à 15h00 et de 20h30 à 22h00

au Dojo du Dôme de Glandasse, Rue Léon Archimbaud à DIE.

A cette occasion, notre assurance fédérale couvrira gratuitement les femmes, et les hommes, qui viendront s’initier à l’Aïkido, même sans certificat médical.

Alors, profitez-en !

 

Portes ouvertes : venez découvrir l’Aïkido !

Nous avons le plaisir de vous inviter aux prochaines portes ouvertes de l’Aïkikaï Du Diois !

Vous pourrez venir ou faire découvrir cette discipline au dojo du Dôme du Glandasse, à Die, aux dates suivantes :

Les 2 prochains mercredis
Mercredis 10 et 17 janvier 2018 : de 13h30 à 15h00 et de 20h30 à 22h00

Les 2 prochains samedis
Samedis 13 et 20 janvier 2018 : de 10h00 à 12h30

Pendant ces journées, la Fédération Française d’Aïkido et de Budo (FFAB) prend en charge, via son assureur, la couverture d’assurance du pratiquant non licencié qui pourra ainsi s’initier sans licence ni certificat médical.  

FLYER 2 JPO 2015 sur site_add1